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アトムの日々IV

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一食置き換え

毒出しジュースブームも落ち着いてきたようで。
これを記事にする前は、一日に20人いらしたら「今日は多いわねー」って感じだったのに、
記事にしたら、一時200人超/日でしたからねー、10倍以上ですよー、びっくりですね。

で、話は表題の件に変わりますが、
オルビスを利用しています。  ※オルビスとの付き合いは長いですぜ

置き換えダイエットといったら、マイクロダイエットが有名でしょうけれど、
新たに会員登録するのが面倒だったので。

以前プチシェイクを飲んだことがあるのですが、
今回は食事系でいくことにしたので、これは注文しませんでした。

注文したのはこの4点
プチチャウダー : 7食分で1800円(税抜) 1食123、124kcal (味による)
プチワンタン : 7食分で1500円(税抜) 1食88kcal
プチヌードル : 7食分で1500円(税抜) 1食136、144kcal (味による)
プチミール : 28枚で1200円(税抜) 一袋(2枚)36、37kcal (味による)

なんでもかんでもプチをつけりゃいいってことで?



ちなみに、
プチチャウダーはスイートコーン味、
プチヌードルはシーフードコンソメ味、
プチミールはビターココア味を試しました。

どれもおいしいかった。  ※大事

一番腹持ちするのは、カロリーの多いプチヌードルでした。
砕いた麺が入っているので、一番食事らしいし、食べた、って感じがする。
でも、ポイントはゆっくり食べること
ゆっくり食べたらお腹がいっぱいになる感じがするけど、急いで食べたらお腹が空きます。

プチチャウダーもまあまあかな。
お湯に溶けにくいので、2回に分けてお湯を注ぎます。

一番お腹が空くのはカロリーが一番低いプチワンタン。
小さいワンタンが5個入っているだけで、なんだかすぐお腹が空いた。

で、お腹が空くでしょ、
そんなときのためにプチミールを買ったのよ。
水分と一緒にとれば、お腹の中で膨らんで腹持ちアップですって。

で、今ね、オルビスでよくばりダイエット入門セットというのを扱っていて、
プチシェイク3味、プチヌードル2味、プチチャウダー2味、プチワンタンが
それぞれ1食分ずつはいっています。  ※ごめーん、プチワンタンは2食分入ってた

それでおまけにオルビスダイエットブックというのがついていて、
そのなかにダイエットグラフというものがありました。  ※注文したのね、自分
その話はまた今度ね。
by zipmouse | 2005-10-15 18:28 | 健康&ダイエット